Les personnes qui ont perdu le sens de l’odorat se débrouillent en suivant cette thérapie

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Un effet secondaire du COVID-19 comprend la perte d’odeur et de goût. Pour certains, cela peut durer des mois.

L’un des symptômes les plus frappants du COVID-19 est la perte temporaire d’odeur et de goût. Pour un sous-ensemble de personnes, ces symptômes peuvent durer des mois, créant un grand stress et anxiété, mais quelque chose appelé «thérapie olfactive» les aide à faire face.

Aussi connu sous le nom de recyclage olfactif ou de formation aux odeurs, la recherche suggère qu’il s’agit d’un moyen abordable, non invasif et pratique de traiter la perte d’odorat.

La thérapie olfactive est simple: elle consiste à exposer la personne à des odeurs fortes, comme l’eucalyptus, la rose, le citron et le clou de girofle, pendant une durée de 15 à 20 secondes, deux fois par jour. Ces odeurs sont censées évoquer les quatre odeurs primaires: florale, fruitée, aromatique et résineuse.

Dans une étude publié dans la revue Laryngoscope, les chercheurs ont constaté qu’après une période de 12 semaines, les participants ont signalé une meilleure reconnaissance des odeurs par rapport à ceux qui n’ont pas suivi les tests olfactifs.

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« Il est important que vous compreniez que, par exemple, c’est une odeur de rose que vous êtes censé sentir », l’oto-rhino-laryngologiste Dr Raj Sindwani Raconté Soi. «L’idée est que vous essayiez de réfléchir à l’odeur et à l’apparence des roses en combinant l’imagerie visuelle avec la stimulation de l’odeur isolée.»

Malgré les recherches, le fonctionnement du système olfactif n’est pas entièrement compris. Dans un système qui fonctionne normalement, les particules d’odeur dans l’air signalent les récepteurs dans les sinus, qui envoient alors un signal à la zone olfactive du cerveau. Les maladies virales peuvent nuire à ces récepteurs.

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La thérapie par l’odorat est censée engager le cerveau dans l’acte de sentir, de s’engager neuroplasticité, l’aidant à grandir, à se réorganiser et à créer de nouvelles voies et liens liés à l’odorat.

Alors que la majorité des personnes qui souffrent du COVID-19 et perdent leur odorat le retrouvent en quelques semaines, ce n’est pas le cas pour tout le monde. Pour certains, leur odeur revient lentement et peut ne jamais se rétablir complètement. La thérapie par l’odorat peut aider à accélérer le processus de récupération, procurant à ces personnes un sentiment de contrôle.

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