Meilleurs matelas de 2020
Un sommeil suffisant est essentiel pour maintenir une bonne santé mentale et physique. Malheureusement, une bonne nuit de sommeil n’est pas toujours facile à trouver. Si vous vous sentez délabré ou surchargé en raison d’une perte de sommeil, votre matelas pourrait être à blâmer.
Investir dans un matelas plus adapté à vos besoins est l’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour commencer à mieux vous reposer. Lorsque le corps est soutenu, l’esprit peut se détendre et un sommeil profond peut avoir lieu, vous laissant rajeuni et prêt à gérer tout ce que la vie vous réserve.
Heureusement, il existe plusieurs marques innovantes qui créent des matelas avancés à des prix abordables. De plus, ces lits peuvent être livrés à votre porte sans contact.
Pour rendre le processus d’achat aussi simple que possible, nous avons examiné 9 des meilleurs matelas du marché. De plus, nous avons élaboré un guide de l’acheteur complet pour vous aider à choisir le meilleur matelas pour vous.
Aperçu des meilleurs matelas à acheter en 2020
Les meilleurs matelas de 2020
Ce guide fournit des détails sur les 9 meilleurs matelas de 2020 – nous couvrons tout, y compris la fermeté, les matériaux, les caractéristiques de refroidissement, l’essai de sommeil et les politiques de garantie. Avec une image plus claire des options de matelas de haute qualité qui s’offrent à vous, vous pourrez sélectionner le meilleur matelas pour vos besoins et commencer à mieux dormir immédiatement.
Meilleur matelas global: Amerisleep AS3
Amerisleep produit des matelas en mousse à mémoire de haute qualité et respectueux de l’environnement depuis 2010. Leur objectif était de créer une gamme de matelas adaptés à chaque position de sommeil spécifique. Depuis qu’ils ont atteint cet objectif, ils ont pu offrir une meilleure nuit de sommeil à des centaines de milliers de clients satisfaits.
La fermeté des matelas Amerisleep varie de doux à ferme. Les traverses latérales, arrière et combinées trouvent généralement Amerisleep AS3 pour être le matelas le plus confortable de la gamme. L’AS3 a un niveau de confort moyen qui offre l’équilibre parfait entre amorti et soutien, quelle que soit la position dans laquelle vous dormez.
Chaque matelas Amerisleep est enveloppé dans une housse respirante pour augmenter le flux d’air autour de la surface du lit. Cette housse est amovible grâce à la fermeture éclair latérale pratique. Il est également lavable en machine, ce qui vous permet de garder votre matelas propre et exempt de germes.
Pour la couche de confort de l’AS3, Amerisleep utilise Bio-Pur®, qui est partiellement à base de plantes, ce qui le rend moins toxique, plus respirant et plus réactif que la mousse à mémoire standard. Dans l’AS3, la réactivité de la mousse Bio-Pur® empêche le naufrage, de sorte que la colonne vertébrale reste toujours dans une position neutre. Cette couche est également suffisamment douce pour épouser les courbes du corps avec un soutien sans pression, vous permettant de vivre un sommeil en apesanteur.
Sous la mousse Bio-Pur® se trouve une couche de mousse Affinity avec la technologie HIVE®. HIVE® cible les différentes zones du corps avec des découpes hexagonales. Ces découpes sont plus rapprochées près de la tête, du dos et des pieds pour fournir plus de fermeté et de soutien. Près des hanches et des épaules, ces découpes sont plus éloignées pour permettre plus de compression.
La mousse Bio-Core® d’Amerisleep prend en charge ces deux couches avancées. La base Bio-Core® augmente la durabilité et garantit que le matelas conserve sa forme pendant de nombreuses années d’utilisation. Une certification CertiPUR-US® soutient les trois couches de l’AS3, vous pouvez donc être assuré que ce matelas aura peu ou pas d’émissions de COV. De nombreuses entreprises utilisent des produits chimiques toxiques pour la protection contre les incendies. Mais Amerisleep utilise un ignifuge entièrement naturel pour garantir que le matelas est exempt de produits chimiques nocifs.
Amerisleep se distingue par la qualité de chaque matelas avec une garantie de 20 ans et un essai de sommeil sans risque de 100 nuits.
Meilleur matelas en mousse à mémoire: Matelas Zoma
Un sommeil en apesanteur est le meilleur moyen pour nos muscles de récupérer et de se reconstruire. Si vous vous reposez sur un matelas dont la répartition du poids est inégale, cela peut exercer une pression sur certaines parties du corps et provoquer des points de pression douloureux. Cette souche inhibe le sommeil profond et empêche le corps de se réparer. Lorsque le corps est correctement soutenu, vous pouvez vous endormir plus facilement et le corps aura suffisamment de temps pour guérir.
le Matelas Zoma offre un sommeil apesanteur parfait afin que votre corps puisse trouver le repos dont il a besoin pour se sentir rajeuni chaque matin. Ce lit est un médium sur l’échelle de fermeté, donc la plupart des positions de sommeil et des types de corps trouvent un confort énorme avec le matelas Zoma.
La couverture du Zoma utilise un tissu en tricot extensible qui évacue la chaleur et l’humidité du corps, de sorte que vous vous sentez toujours frais et détendu. Sous cette housse se trouve une couche de mousse de confort avec la technologie Triangulex® de Zoma. Cette couche épouse le corps avec un soutien sans pression et cible trois zones différentes du corps: la tête et les épaules, les hanches et le bas du dos, ainsi que les zones des jambes supérieures et inférieures. Triangulex® garantit que vous avez la bonne quantité de fermeté et de compression sous les zones qui en ont le plus besoin.
Pour garder vos hanches et vos épaules alignées, Zoma inclut sa couche Reactiv ™. Cette mousse ultra-réactive empêche votre corps de s’enfoncer dans le matelas, vous permettant de maintenir une position de sommeil saine. De plus, Reactiv ™ réduit le transfert de mouvement, pour que vous dormiez également sans être dérangé.
La couche de base de ce matelas est dotée de la mousse Support + de Zoma. C’est une mousse durable qui protège contre l’affaissement et l’indentation. Avec cette base solide, le Zoma vous maintient soutenu pendant de nombreuses années.
Chaque matelas Zoma est livré avec un essai de sommeil de 100 nuits. Si vous n’êtes pas satisfait, Zoma vous remboursera intégralement. Ils incluent également une garantie de 10 ans pour protéger votre investissement.
Meilleur matelas hybride: Amerisleep AS5 Hybrid
Comme leurs matelas en mousse à mémoire, les hybrides Amerisleep ciblent également un style de sommeil spécifique. Leur Matelas hybride AS5 est leur hybride le plus doux. Ce matelas est parfait pour les dormeurs latéraux et les dormeurs lourds qui recherchent un niveau de confort moelleux avec le rebond d’un lit à ressorts.
L’AS5 hybride comprend une housse douce et aérée qui maintient la surface du lit fraîche et confortable. Trois pouces de mousse partiellement végétale d’Amerisleep, Bio-Pur®, constituent la couche supérieure de cet hybride. Bio-Pur® enveloppe la longueur du corps, vous êtes donc entouré d’un confort luxueusement doux et respirant.
Les matelas mous ont tendance à trop couler, ce qui fait que les dormeurs se sentent «coincés» dans le lit. Amerisleep résout ce problème avec sa mousse Active Flex. Active Flex se trouve sous la couche Bio-Pur® et maintient les traverses soulevées et soutenues. Ce matériau rebondit en quelques secondes. Ainsi, même si vous changez de position tout au long de la nuit, Active Flex empêchera le naufrage (ou le retour dans votre position précédente) et gardera votre colonne vertébrale alignée.
La base de support de l’AS5 hybride comprend des ressorts hélicoïdaux à poches. Les bobines sont disposées sur trois zones de confort différentes. Le long du dos, les bobines offrent plus de soutien. Mais près des épaules et sous les hanches, les coils sont plus doux et offrent plus de compression.
Comme les bobines «flottent», elles se déplacent indépendamment les unes des autres. Cela minimise le transfert de mouvement, vous n’avez donc pas à vous soucier de réveiller votre conjoint lorsque vous changez de position pendant la nuit. Les coils indépendants offrent également plus de flexibilité et de contour aux courbes du corps.
La base de l’AS5 Hybrid est également construite avec un périmètre de mousse ferme pour rendre l’entrée et la sortie du lit plus confortables. Sous le support de bord en mousse et la base de la bobine de ressort se trouve une fine couche de mousse de transition pour assurer une structure et une durabilité durables.
Comme avec tous les matelas Amerisleep, l’AS5 Hybrid est livré avec une garantie de 20 ans et une période d’essai de sommeil de 100 nuits.
Meilleur matelas économique: Matelas Vaya
Vaya est le meilleur matelas économique. Ce matelas exclusif à Amazon est un véritable médium sur l’échelle de fermeté. Ainsi, il convient aux traverses latérales, arrière et combinées. Le matelas Vaya est également hypoallergénique et parfait pour ceux qui souffrent d’allergies.
Le confort du Matelas Vaya commence par sa housse douce et respirante. Le tissu tissé de cette housse augmente le flux d’air et empêche la surchauffe. La mousse de confort Vaya dans la couche supérieure épouse et soutient le corps comme la mousse à mémoire traditionnelle, mais avec un léger rebond supplémentaire. Contrairement à la mousse à mémoire traditionnelle, cette mousse vous empêche de couler et de toucher la mousse plus ferme en dessous. La mousse de confort Vaya a plus d’élasticité et vous maintient soulevé et aligné. De plus, il est également plus respirant que la mousse à mémoire traditionnelle, ce qui garantit qu’il n’emprisonne pas la chaleur.
Sous cette couche de confort moelleuse se trouve sa mousse de base Vaya haute densité qui vous maintient soutenu et reposant dans une position sûre. Étant donné que cette mousse est extrêmement durable, elle aide le matelas à conserver sa forme et à éviter l’affaissement.
Une certification CertiPUR-US® soutient les deux couches de mousse dans le matelas Vaya. Ces tests effectués par des tiers garantissent qu’il n’y a pas de destructeurs d’ozone ni de métaux lourds dans le matelas. Il garantit également un faible niveau de COV, donc il y aura un dégagement gazeux minimal lorsqu’il n’est pas en boîte. Le matelas Vaya peut être placé sur la plupart des cadres de lit, y compris les fondations solides, à lattes et réglables.
Pour assurer votre satisfaction, Vaya propose une livraison rapide et gratuite via Amazon, ainsi qu’une période d’essai de sommeil de 100 nuits et une garantie de 10 ans pour vous protéger contre l’affaissement ou les indentations profondes.
Meilleur matelas intelligent: Huit Sleep The Pod
Le Pod est le plus récent matelas d’Eight Sleep, disponible dans leur modèle standard de 10 pouces ou dans leur modèle de confort de 11 pouces. Les deux versions offrent une fermeté moyenne. Mais, le modèle 11 pouces peut être plus adapté aux dormeurs latéraux et à ceux qui recherchent plus de contournage.
Le Pod présente une couverture en mélange de polyester doux qui encourage la circulation de l’air et empêche la rétention de chaleur. Sous cette couverture se trouve la grille active unique d’Eight Sleep. Cette grille régule la température de chaque côté du lit. En utilisant l’application Eight Sleep, les dormeurs peuvent sélectionner une température comprise entre 55 degrés et 115 degrés Fahrenheit.
Cette technologie est alimentée par le moteur thermique exclusif d’Eight Sleep, appelé Hub. Ce système fait couler l’eau du concentrateur vers la grille active pour réguler la température de chaque côté du lit. Désormais, les couples peuvent choisir leur propre température. Les paramètres peuvent être ajustés à l’aide de l’application pour smartphone d’Eight Sleep, disponible sur iOS et Android.
La grille active comprend également des capteurs de suivi du sommeil qui surveillent vos signes vitaux et vos cycles veille-sommeil. Ces informations permettent aux dormeurs d’améliorer leurs habitudes de sommeil pour un repos de meilleure qualité.
Quatre couches de mousse soutiennent la grille, chacune soutenue par une certification CertiPUR-US® garantissant une surface de sommeil sûre. Ces couches de mousse varient en densité pour fournir la combinaison parfaite d’amorti et de soutien.
Le matelas Pod est livré avec une garantie de 10 ans tandis que le matériel dans le lit est pris en charge par une garantie de 2 ans. Vous pouvez également essayer le Pod sans risque avec sa période d’essai de sommeil de 100 nuits.
Meilleur matelas biologique: Matelas vert avocat
le Matelas vert avocat ne contient que des matières organiques certifiées pour vous offrir une solution de sommeil plus propre. Si vous ou un proche souffrez d’allergies, d’asthme ou d’autres problèmes respiratoires, un matelas organique peut être un grand confort.
La housse du matelas vert avocat comporte une housse en coton biologique certifié GOTS pour encourager la circulation de l’air et absorber l’humidité. Au lieu de compter sur des produits chimiques toxiques pour la résistance aux flammes, l’avocat utilise de la laine entièrement naturelle. Une couche de laine biologique certifiée OEKO-TEX® se trouve sous la housse en coton et garantit que le lit est sûr pour vous.
Ce matelas est livré avec 3 pouces de mousse de latex Dunlop organique certifié GOLS dans la couche de confort. Cette mousse a un niveau de confort moyen-ferme (un 7 sur l’échelle de fermeté), qui convient aux dormeurs arrière et aux dormeurs latéraux qui préfèrent une sensation plus ferme.
Si vous avez le sommeil sur le côté et que vous avez besoin de plus d’amorti, vous voudrez peut-être ajouter le coussin d’oreiller de style européen en option d’Avocat. Ce surmatelas Euro ajoute 2 pouces de mousse de latex supplémentaires pour créer une sensation de luxe ferme. Avec 5 pouces au total, cette couche de confort offre plus de coussin aux hanches et aux épaules, tout en empêchant le naufrage et en gardant un alignement neutre. Avec le surmatelas, ce matelas mesure 13 pouces de haut et a un niveau de fermeté de 6.
La base de soutien du matelas Avocado Green comprend des ressorts à ressorts enveloppés individuellement pour une combinaison de soutien doux et ferme. Près des hanches et des épaules, les jauges en acier offrent plus de compression pour éviter les points de pression. Le long du dos, les bobines sont plus épaisses et plus de soutien. Cette base est également renforcée avec le support Quantum Edge® pour réduire le transfert de mouvement.
Avocat offre une garantie limitée de 25 ans et une politique de retour d’un an.
Meilleur matelas réglable: Kingsdown Sleep Smart® Air
Kingsdown s’appuie sur une technologie d’air avancée pour créer sa gamme de matelas innovants. Leur matelas pneumatique Sleep Smart® est un lit hybride qui s’adapte à toutes les positions de sommeil et à tous les types de corps.
Bien que le Sleep Smart® Air est comme un matelas hybride traditionnel, la couche d’air à l’intérieur de ce lit le rend réglable. Grâce à la technologie IntelliMax ™ de Kingsdown, les traverses peuvent modifier la fermeté de trois zones. Ces zones comprennent la tête et les épaules, les lombaires et les hanches, ainsi que les genoux et les pieds. Chaque côté du lit a des commandes séparées afin que les couples puissent créer un niveau de confort qui leur convient.
Si les dormeurs ne sont pas sûrs de la fermeté dont ils ont besoin, le système IntelliMax ™ s’adapte automatiquement à la pression. En vous reposant sur le matelas, le système vous proposera un niveau de confort le plus adapté à votre morphologie et à votre position de sommeil. Les paramètres peuvent ensuite être ajustés à l’aide de l’application pour smartphone IntelliMax ™ et d’une connexion Bluetooth.
Outre la couche réglable, le Sleep Smart® Air a une housse matelassée avec un tissu à changement de phase thermique. Cette couverture fonctionne pour dissiper la chaleur et l’humidité, afin que vous restiez au frais. La couche supérieure est dotée d’une mousse douce et confortable qui se moule au corps, et les ressorts hélicoïdaux à poches constituent une base de soutien robuste et réactive. Le système de bobines a un périmètre de mousse haute densité pour le soutien des bords. Cette mousse comporte de minuscules canaux de circulation d’air pour réduire le transfert de mouvement et améliorer la respirabilité.
Pour soutenir la qualité de leurs lits, Kingsdown offre une garantie de 10 ans sur le matelas et une garantie de 5 ans sur le système IntelliMax®. La politique de retour sur ce matelas de luxe peut varier selon le détaillant chez qui vous l’achetez.
Meilleur Bed-in-a-Box: Le matelas Purple®
Purple est une marque de matelas en ligne populaire qui promet un confort sans pression avec chacun de ses lits. Bien qu’ils offrent maintenant une gamme de trois matelas différents, leur lit d’origine reste leur modèle le plus apprécié.
le Matelas Purple® dispose de trois couches de soutien. Tout d’abord, un tricot doux et extensible constitue la couverture de ce lit. Le revêtement en viscose permet à l’air chaud de s’échapper rapidement, vous évitez ainsi de surchauffer.
Sous cette couverture flexible se trouve 2 pouces de Purple Grid ™ unique de Purple. Le Purple Grid ™ réagit immédiatement à la pression et berce les zones sensibles. Le matériau gel innovant de la grille, le polymère hyper-élastique, est flexible et durable. Il est assez doux pour une compression profonde, mais peut également soutenir le bas du dos. Le Purple Grid ™ offre un coussin et un confort, en plus il est également respirant, durable et aide à isoler les mouvements sur la surface du matelas.
Le support de la Purple Grid ™ est constitué de deux couches de poly-mousse. Tout d’abord, est une couche de mousse douce et réactive qui se déplace avec la grille ci-dessus. Ensuite, une mousse haute densité qui maintient la structure du matelas et empêche l’affaissement. Une certification CertiPUR-US® est fournie avec les deux couches de mousse pour assurer leur sécurité. Ces couches sont également résistantes aux acariens et aux allergènes.
Purple prend en charge la qualité et la durabilité de leurs lits avec une garantie de 10 ans. Pour être sûr que vous êtes satisfait du matelas, vous pouvez profiter de leur garantie de 100 nuits sans pression®. Cet essai de sommeil confirme leur affirmation selon laquelle vous vivrez un sommeil véritablement léger avec ce matelas.
Meilleur matelas de refroidissement: Bear Pro
le Bear Pro obtient le titre de meilleur matelas de refroidissement car il dispose de trois technologies de refroidissement. Ce matelas a une housse Celliant®, une mousse infusée de cuivre et une mousse à mémoire de forme de gel que les dormeurs chauds adoreront. Le niveau de confort moyen-ferme (5,9 sur l’échelle de fermeté) le rend parfait pour les dormeurs latéraux qui préfèrent une sensation plus ferme. Cette fermeté convient également aux dormeurs arrières.
La couverture du Bear Pro est tissée avec des fibres Celliant®. Ce tissu absorbe la chaleur corporelle et la convertit en énergie infrarouge. Lorsque le corps absorbe cette énergie, le flux sanguin local augmente et le corps peut se réparer rapidement. Celliant® évacue également la chaleur emprisonnée et vous permet de vous reposer confortablement.
Sous la couverture Celliant® se trouve une couche de mousse infusée de cuivre Bear. Le cuivre est un conducteur de chaleur naturel, de sorte que l’air chaud peut le traverser rapidement. En infusant leur mousse de cuivre, Bear s’assure qu’il ne tiendra pas à la chaleur corporelle. Le cuivre est également antibactérien, donc les germes sont moins susceptibles de s’accumuler dans le matelas.
La couche suivante est une mousse à mémoire de forme gel. Pendant la construction, cette mousse est infusée de microbilles de gel qui peuvent absorber la chaleur corporelle et réguler la température. Outre ses propriétés de refroidissement, il épouse le corps pour un soutien sans pression.
Pour éviter un naufrage excessif, Bear comprend une couche de mousse sensible qui maintient le corps aligné et la colonne vertébrale neutre. Soutenir ces couches dans une mousse haute densité qui garantit que le matelas conserve sa forme et empêche les indentations. Une garantie de 10 ans garantit également la durée de vie du lit et leur essai de sommeil de 100 nuits vous permet de tester le Bear Pro pour vous assurer qu’il fonctionne pour vous.
Comment choisir le meilleur matelas?
Les matelas ne sont pas à taille unique. La fermeté que vous trouvez la plus confortable dépend de plusieurs facteurs différents. Le type de corps, la position de sommeil préférée et les problèmes de santé déterminent dans quelle mesure le matelas vous soutiendra. En gardant ces trois choses à l’esprit, vous pourrez choisir un bon matelas avec le niveau de fermeté idéal.
Ci-dessus, nous avons couvert les 9 meilleurs matelas de 2020. Vous avez peut-être remarqué que certains avaient une cote de fermeté. Cette cote est basée sur une échelle de fermeté standard de 1 à 10, 1 étant la plus douce et 10 la plus ferme.
Un matelas moyen (5 sur l’échelle de fermeté) est généralement plus confortable pour les dormeurs latéraux et les dormeurs combinés. Mais les dormeurs sur le dos et les dormeurs sur le ventre préfèrent souvent la fermeté moyenne à ferme (6 à 10 sur l’échelle de fermeté). De plus, les traverses légères ont tendance à couler moins, elles ont donc besoin d’un matelas plus doux (1 à 4 sur l’échelle de fermeté). Voici quelques exemples de la façon dont vos préférences peuvent déterminer le niveau de confort dont vous avez besoin.
Dans les commentaires précédents, nous avons examiné la mesure dans laquelle les matelas hautement cotés se mesuraient en termes de fermeté et de confort. Ci-dessous, nous détaillerons plus dans notre guide de l’acheteur pour vous aider à trouver le niveau de confort qui convient à votre type de corps, votre style de sommeil et vos problèmes de santé.
Quel est le meilleur matériau ou type de matelas?
Les matériaux utilisés dans un matelas peuvent vous en dire un peu plus sur sa qualité et son niveau de confort. La plupart des lits ont une base de soutien en mousse ou en ressorts internes. La couche supérieure peut être composée de mousse à mémoire de forme, de mousse de latex, de poly-mousse, de coton, de laine ou de microfibre.
Ces couches déterminent l’amorti et soutiennent le matelas. Mais, les matériaux les plus adaptés à vos besoins dépendront de votre type de corps et de votre position de sommeil.
Aucun matériau ne convient à tout le monde. Les matelas en mousse à mémoire sont idéaux pour ceux qui souffrent de maux de dos. Mais les matelas hybrides ont tendance à bien fonctionner pour les gros dormeurs qui ont besoin de plus de réactivité. Nous avons décrit plusieurs types de matelas – chacun avec des matériaux et des couches légèrement différents – et discutons de la façon dont ces matériaux peuvent avoir un impact sur le confort et le soutien.
Pour vous donner une image plus complète de la façon dont les différents types de matelas sont construits, nous avons inclus un aperçu rapide des meilleurs types de matelas ci-dessous.
Mousse à mémoire
La mousse à mémoire de forme, ou mousse viscoélastique, est un matériau réactif qui épouse les courbes du corps pour un maintien sans pression. Cette mousse crée une surface de sommeil moelleuse qui mène à un sommeil plus profond et plus réparateur. La mousse à mémoire est souvent utilisée sur la couche supérieure du matelas car elle offre le plus de confort aux articulations et aux muscles.
Les avis de satisfaction des clients classent les lits en mousse à mémoire au premier rang. Ce rang élevé est principalement dû au soulagement de la pression et de la douleur que l’on trouve en dormant sur un matelas en mousse à mémoire. Ces lits offrent un sommeil léger qui est difficile à trouver avec n’importe quel autre matériau de matelas. La mousse à mémoire de forme est disponible en plusieurs niveaux de fermeté afin de pouvoir s’adapter à un large éventail de types de corps et de positions de sommeil.
Cependant, la mousse à mémoire traditionnelle a tendance à emprisonner la chaleur, ce qui fait que les dormeurs se réveillent en sueur au milieu de la nuit. Lorsque vous envisagez un matelas en mousse à mémoire, il est préférable d’opter pour une version à base de plantes. La mousse à mémoire de forme végétale présente tous les avantages de la mousse à mémoire traditionnelle, sans aucun des inconvénients. Cette mousse est plus respirante, vous n’avez donc pas à vous soucier de la surchauffe. De plus, il est moins toxique, écologique et plus réactif que la mousse à mémoire traditionnelle.
Innerspring
Les matelas à ressorts sont standard depuis de nombreuses années. Ces lits contiennent des bobines d’acier qui répondent à la pression pour supporter le poids corporel. Le système de ressorts peut varier d’un matelas à l’autre. Les systèmes de bobines comprennent bonnell, offset, continu et empoché.
De nombreux matelas à ressorts utilisent des ressorts en acier bonnell. Les bobines Bonnell ont une forme de sablier pour offrir plus de compression. Bien que la largeur de la jauge de fil sur une bobine bonnell puisse changer sa fermeté, ces bobines ont généralement une sensation ferme. Les bobines décalées sont similaires aux bobines bonnell. Mais, les ressorts décalés ont un système de charnières qui équilibre la compression douce et ferme dans tout le matelas. Les bobines continues ont une forme de «S» et sont créées à partir d’une seule pièce de fil d’acier. Les bobines continues sont plus douces que bonnell mais elles ont tendance à avoir plus de transfert de mouvement.
Les ressorts hélicoïdaux à poches sont les bobines en acier les plus confortables car ils se déplacent indépendamment. Ce mouvement offre un équilibre de fermeté et d’amorti aux zones qui en ont le plus besoin.
La plupart des lits à ressorts sont dotés d’une couche de confort en mousse, en duvet ou en coton. Cependant, la base de la bobine occupera une grande partie des lits, de sorte que la couche de confort ne peut avoir qu’une épaisseur de 1 pouce. Les ressorts hélicoïdaux ont également tendance à se casser et à se plier facilement. Lorsque les bobines d’un vieux matelas sont endommagées, elles peuvent coller et provoquer la formation de points de pression douloureux.
Bien que les lits à ressorts restent populaires, principalement en raison de leur prix bas, ils n’offrent pas le même soulagement de la pression que la mousse à mémoire de forme. Si vous cherchez un lit avec le confort de la mousse, mais avec le rebond d’un système de ressorts, un matelas hybride est la meilleure option.
Hybride
Les matelas hybrides sont un mélange de mousse et de ressorts. La couche de confort d’un matelas hybride comportera au moins 3 pouces de mémoire ou de mousse de latex. Mais la couche de support d’un hybride contient un système de bobine à ressort plus profond.
La plupart des matelas hybrides utilisent un système de ressorts ensachés qui permet aux ressorts de se déplacer indépendamment. Cela offre un meilleur équilibre de fermeté. Les hybrides offrent aux traverses le contourage et le soulagement de la pression de la mousse, mais avec un léger rebond du système de bobine.
Latex
La mousse de latex naturel est une mousse durable qui peut être utilisée dans la couche de confort ou la base de support d’un matelas tout en mousse. De nombreux hybrides comportent également de la mousse de latex dans la couche supérieure.
Le latex provient de la sève d’un hévéa. Ces arbres ne doivent pas être abattus pendant la récolte, ce qui rend ce matériau naturellement durable. De nombreuses mousses de latex sont également biologiques, mais assurez-vous de rechercher une certification GOLS (Global Organic Textile Standard) pour vous assurer que la mousse est vraiment biologique.
Un matelas en latex contournera le corps, semblable à la mousse à mémoire, mais l’élasticité de ce matériau lui donne un léger rebond. Le latex n’offre pas la compression de la mousse à mémoire. Mais, la mousse de latex peut convenir aux dormeurs lourds qui ont besoin de plus de réactivité. Cette mousse est également antibactérienne et résistante aux acariens et aux allergènes, ce qui en fait un choix solide pour les personnes allergiques.
La mousse de latex est disponible en deux types: Dunlop et Talalay. Le latex Talalay a tendance à être plus doux et est souvent utilisé dans la couche de confort du matelas. Le latex Dunlop est légèrement plus ferme et est utilisé comme couche de base. Les lits en mousse de latex Dunlop et Talalay sont plus chers que les matelas en mousse à mémoire de forme. Mais ceux qui recherchent un matelas en mousse hypoallergénique et écologique peuvent trouver un lit en latex qui vaut l’investissement.
Biologique
Certains matériaux de matelas, tels que le coton, le latex et la laine, peuvent être produits de manière organique. Les certifications suivantes garantissent que le tissu ou le matériau a été cultivé sans utiliser de pesticides.
- Norme mondiale sur les textiles organiques (GOTS): Une certification GOTS garantit que tous les textiles du matelas sont au moins à 70% biologiques. Ces tests garantissent également que la fabrication, l’étiquetage et l’emballage ont été effectués sans produits chimiques nocifs.
- Norme mondiale de latex biologique (GOLS): Une certification GOLS garantit que tous les matériaux en latex ont été cultivés dans une plantation de caoutchouc organique. Ils testent chaque couche de mousse et s’assurent qu’elle est au moins à 95% organique. La certification teste également le latex à la recherche de substances nocives, de COV et de charges de poly-mousse.
- OEKO-TEX® Standard 100: Cette certification teste les produits chimiques utilisés dans la production textile. Une certification OEKO-TEX® Standard 100 garantit que chaque détail du produit est exempt de produits chimiques pouvant présenter un risque pour la santé.
Étant donné que tous les matériaux du matelas peuvent ne pas être organiques, il est essentiel de regarder chaque couche du lit. La mousse de latex organique peut être utilisée dans la couche de confort mais pas dans la base. La plupart des sites Web seront transparents sur la construction du matelas afin que vous puissiez vous sentir à l’aise avec le produit que vous obtenez.
Mousse personnalisée
Il existe deux types de lits personnalisés: ceux avec des couches de mousse personnalisables et ceux fabriqués dans une taille personnalisée.
Quelques lits en mousse sélectionnés sur le marché ont des couches qui peuvent être échangées. Ces lits comprennent généralement une couche de confort moyen et une couche plus ferme, afin que les dormeurs puissent choisir la fermeté qui leur convient le mieux. Certaines marques de matelas vous permettent même de sélectionner les couches incluses dans le lit.
Certains matelas peuvent également être livrés avec des options de taille personnalisables. La création d’un matelas de taille spécifique est idéale pour accueillir un petit appartement ou une chambre de forme irrégulière. Un matelas de taille personnalisée assurera même l’ajustement approprié pour un camping-car ou un lit de camping-car.
Lit à eau
Les lits à eau contiennent un matelas rempli d’eau qui repose à l’intérieur d’un cadre de lit à parois souples. Ces matelas sont devenus populaires dans les années 80 car ils procurent une sensation d’apesanteur. Comme la mousse, ces lits s’adaptent au corps pour soulager la pression et la douleur. Mais, ils n’offrent pas le même support ni même répartition du poids que la mousse, ce qui fait que les dormeurs se réveillent avec des muscles raides.
Étant donné que les lits à eau ne contiennent que de l’eau, ils ont tendance à piéger moins de polluants, ce qui peut intéresser les personnes allergiques. Mais l’humidité dans le lit peut provoquer la formation de moisissures et de bactéries, ce qui peut créer des moisissures et des problèmes respiratoires.
Les lits à eau ne sont pas aussi durables que les matelas en mousse ou hybrides. Les sacs à eau se perforent facilement, ce qui peut provoquer des fuites et endommager les meubles. De plus, les matelas remplis d’eau doivent être placés sur un cadre de lit spécifique. S’ils sont placés sur une mauvaise surface, les lits à eau peuvent s’endommager rapidement.
Coussins gonflables
Lorsque vous pensez à un matelas pneumatique, vous pensez automatiquement à un matelas gonflable généralement utilisé pour le camping. Mais, les matelas pneumatiques modernes sont beaucoup plus avancés et techniques. Ces matelas ont une couche d’air dans le lit, permettant aux dormeurs d’ajuster la fermeté en gonflant ou dégonflant la pression d’air. Une pompe électrique fixée au matelas permet aux dormeurs de faire ces ajustements. Les matelas pneumatiques peuvent également avoir deux commandes, permettant aux couples de personnaliser la fermeté de leur côté du lit.
Bien que les matelas pneumatiques permettent une personnalisation, ils sont chers. Le coût supplémentaire est dû à la garantie. Étant donné que les pompes et les canaux d’air ont tendance à mal fonctionner ou à tomber en panne, une garantie appropriée est nécessaire pour couvrir ces réparations. De plus, les matelas pneumatiques ne peuvent pas être placés sur une base réglable. Lorsque des couches d’air sont pliées; il peut arrêter le flux d’air et endommager le matelas.
Lits superposés
Le meilleur matelas pour un lit superposé aura un profil bas. Si un matelas plus épais, d’environ 11 ou 12 pouces, repose sur la couchette supérieure ou inférieure, il peut provoquer des traverses sur le plafond ou le lit au-dessus. Un matelas de lit superposé doit être du côté le plus mince. Mais, vous ne voulez pas non plus que les traverses soient si minces et sentent la base en dessous.
L’épaisseur idéale pour un lit superposé se situera entre 8 et 10 pouces. Lorsque vous magasinez, recherchez un matelas avec deux ou trois couches plus épaisses. Ce type de matelas offrira plus de confort qu’un matelas mince composé de plusieurs couches plus petites.
Bed-in-a-Box
Les marques Bed in a box proposent un produit de haute qualité à un prix abordable. Ils le font en supprimant l’intermédiaire et en vous vendant le matelas directement. Maintenant, vous pouvez obtenir un matelas confortable et durable pour environ 1000 $. Les matelas dans une boîte sont expédiés directement à votre porte sans contact. Quand il arrive à votre porte, il vous suffit de le déballer, de le dérouler et vous êtes prêt à commencer à mieux dormir. Ces lits sont également compatibles avec la plupart des cadres de lit standard, y compris les fondations réglables, à lattes et solides.
Dans un magasin de matelas en brique et mortier, vous n’avez que 10 à 15 minutes pour tester le lit. Mais beaucoup de meilleur lit dans un matelas box les marques proposent une période d’essai du sommeil qui vous permet de tester le lit dans le confort de votre foyer. Les essais de sommeil durent entre 90 et 120 jours, ce qui vous laisse suffisamment de temps pour vous assurer que le matelas est parfait pour vous.
Futon
Les futons sont idéaux pour les petits espaces ou les quêtes de nuit. Mais, si le matelas futon est trop mince, les dormeurs sentiront le cadre dur en dessous. Lorsque vous magasinez pour un futon, assurez-vous que le matelas est d’au moins 6 pouces d’épaisseur. Avec un futon à deux volets, un matelas de 9 pouces est encore mieux. Lors de la sélection de la fermeté correcte pour un matelas futon, il est préférable d’opter pour un niveau de confort moyen. Cette fermeté sera confortable pour la plupart des positions de sommeil et des types de corps.
RV
La plupart des véhicules récréatifs sont livrés avec des matelas plus minces et moins de soutien. Ces lits ne sont pas très confortables et font souvent sentir les dormeurs au bas du cadre du lit. Pour trouver un meilleur sommeil dans votre VR, vous pouvez remplacer ce matelas par un matelas tout mousse ou hybride.
Les matelas pour VR ont généralement des dimensions différentes de celles des versions standard. Dans un VR, les cadres de lit sont généralement quelques pouces plus courts et plus étroits. Certains ont même des bords incurvés qui leur permettent de s’insérer dans des chambres de camping de forme irrégulière. Lorsque vous magasinez pour un nouveau matelas de VR, vous voudrez mesurer l’espace du matelas pour vous assurer d’obtenir la bonne taille. La plupart des détaillants de matelas n’offrent pas de tailles de VR, vous devrez donc peut-être commander auprès d’un détaillant spécialisé ou acheter un matelas de taille personnalisée.
Si votre VR a un lit gigogne ou coulissant, vous devrez peut-être garder l’épaisseur du matelas entre 5 et 6 pouces. Mais, les espaces de sommeil ouverts dans le VR peuvent généralement accueillir n’importe quelle épaisseur. Vous voudrez simplement vous assurer d’avoir suffisamment d’espace pour vous asseoir dans votre lit sans vous heurter la tête au plafond.
Canapé-lit
Like futons, sleeper sofas are a great way to accommodate guests in a small space. To unfold smoothly, and fit inside the couch, these mattresses have to be thin—usually between 4 and 5 inches.
Thin memory foam and innerspring mattresses tend to work best with sleeper sofas. These beds are easily folded and provide a convenient sleep space for your guests. It’s usually hard to find a good mattress for sleeper sofas though since the thickness and material limitations leave you with very few choices.
Smart Mattress
Smart mattresses come with an advanced sensor technology that allows them to monitor your vital signs during sleep. These sensors gather the following information:
- Heart rate, respiratory rate, and temperature
- How long it took you to fall asleep
- The length of time spent in each sleep stage
- The time you spent in each sleep position
- How often you changed positions
A smartphone application connected to the bed through Bluetooth allows users to view their biometrics. With a better understanding of their sleep habits, users can make improvements to their schedule.
Some smart beds also come with automatic comfort adjustments, such as temperature and firmness. An airbed with smart technology will automatically inflate or deflate to accommodate a change in position. Those with climate control will maintain a set temperature throughout the night.
Best Mattress Based on Sleeping Position
Different sleeping positions need a different level of support. By taking a look at your sleep habits, you can find the most comfortable mattress pour vous. Below we explain the ideal comfort level for the four most common sleep positions.
Back Sleeper
When back sleeping, it is essential that your body weight stays evenly distributed around the surface of the mattress. If the bed is too soft, the hips will sink and force the spine out of alignment—resulting in aches and pains. The best mattress of back sleepers will be those with a medium to firm comfort level. This firmness will cradle the body and keep the hips lifted and the body in alignment.
Side Sleeper
When side sleeping, the hips and shoulders bear the brunt of the body weight. If the mattress is too firm, painful pressure points can form near these sensitive areas. The best mattresses for side sleepers are those with a soft to medium firmness. These comfort levels offer enough compression to cradle the curves of the body with pressure-relieving support.
Side sleepers should avoid innerspring mattresses. The coils in these beds tend to stick up into sensitive areas—causing pressure and pain. Side sleepers looking for more of a bounce should opt for a hybrid mattress with at least 3 inches of plush comfort foam.
Stomach Sleeper
Stomach sleeping puts a considerable amount of strain on the back. The torso tends to sink in this position—forcing the spine to curve. Because of this, stomach sleepers often experience lower back pain. The best mattress for stomach sleepers will be one on the firmer side. This firmness will keep the hips lifted, so the spine remains in a neutral position.
Combination Sleeper
Combination sleepers tend to change positions throughout the night. So, these sleepers should opt for a medium comfort level. This firmness ensures joints stay cushioned and protected during side sleeping and hips stay lifted when sleeping on the back or stomach.
Best Mattress for Heavy People
Heavy sleepers may not experience enough support on a soft mattress. Sleepers over 250 pounds tend to sink on a soft bed, which can throw the spine out of alignment or cause them to hit the firmer support base beneath. So, heavy sleepers should opt for a medium-firm all-foam or hybrid mattress. These beds will be soft enough to prevent pressure points and also firm enough to keep the body supported. However, some soft mattresses are a good fit too as long as they include responsive materials to help avoid sinking and keep the sleeper lifted throughout the night.
Best Cool Mattress
Overheating is a common sleep disruption. You may have the thermostat set at the right temperature, but if your mattress traps heat, you may still find yourself waking up sweaty.
Innerspring beds and hybrids have more space between their coils. So air can circulate easily through these beds. But, traditional memory foam mattresses tend to retain heat. If you want the comfort of memory foam without heat-trapping, it is best to opt for plant-based memory foam or gel memory foam.
Plant-based memory foam has more natural breathability, so hot air will release quickly. Gel memory foams are infused with microbeads that absorb body heat, so the surface of the bed remains cool.
Best Mattress for Couples
When it comes to mattress comfort, couples often have a difficult time finding one that fits both their needs. One person may prefer one of the best soft mattresses while the other prefers a firmer feel.
Couples who opt for a split king mattress can each find the perfect firmness for their needs—no compromise necessary. A split-king mattress is two twin XL mattresses placed side by side to form one king-size bed. Split-kings allow both sleepers to get what they want in terms of comfort and support.
Couples may also find a medium mattress (a 5 on the firmness scale) to be a suitable middle ground. Medium beds offer the perfect balance of firmness and cushioning to accommodate most sleeping positions.
To ensure couples don’t wake each other when getting in and out of bed, they will also want to purchase a bed with reinforced edge support and motion isolation. All-foam and hybrid mattresses have less motion transfer than innerspring beds.
Best Mattress for Adjustable Beds
le best adjustable beds come with a host of health benefits. These bases offer head and foot articulation allowing sleepers to raise and lower the top and bottom portion of the bed. With an elevated head, the airways are open and there is less pressure on the trachea—resulting in more natural breathing and reduced snoring. When the legs are raised during sleep, blood flow increases to the vital organs, and the lumbar is supported. Depending on your health needs, an adjustable bed can help you find the perfect sleep position so you can get adequate sleep.
Adjustable beds also come with several high-tech features. These features include Bluetooth connectivity, zero-gravity sleep position, and under-bed lighting. When shopping for an adjustable frame, also seek out features that help keep your bed positioned to the wall, so you don’t have to stretch or strain to reach your nightstand.
Most adjustable bed frames also come in a split version. A split base allows couples to adjust the head and leg articulation on their side of the bed. These two bases operate independently of each other so each person can find their preferred position. A split king mattress can pair with a divided base so couples can select their own firmness.
If you choose a larger adjustable bed frame, consider white-glove delivery so you can have professionals move and set up your new base in your home. Also, keep in mind that for most adjustable frames, memory foam, latex, and hybrid mattresses work best.
Best Firm Mattress
On the standard firmness scale from 1 to 10, firm beds rate between 8 and 10. Mattresses on the firm side are most suitable for stomach sleepers and back sleepers. This firmness will prevent the hips from sinking and ensure the spine remains in a neutral position.
Side sleepers will want to avoid firm beds because they do not offer enough cushioning for the hips and shoulders. If a mattress is too firm, side sleepers will experience pressure build up along their side.
Best Soft Mattress
Soft beds provide a plush, “cloud-like” sleep surface most suited to side sleepers or back sleepers who are looking for more contouring. Some beds are even softer when there’s an added pillow top. Stomach sleepers should avoid soft mattresses because the torso will sink—resulting in back pain.
Soft mattresses cradle the joints and reduce pressure build up. But, if a soft bed is not supporting you, it can lead to aches and pains in the morning. A supportive soft mattress will have enough responsiveness to prevent sinking, so the spine stays in alignment.
A hybrid mattress will naturally have more bounce due to the spring coils. Latex foam has more elasticity, so these beds will also offer more lift. When opting for a soft memory foam mattress, be sure to select one with a transition layer that provides responsiveness or bounce.
Best Mattress for Athletes
During deep sleep, the HGH hormone floods the body and repairs broken down muscles. Athletes need a minimum of 8 to 9 hours of sleep each night to ensure they get this vital repair time. But, deep sleep is difficult to find on an unsupportive mattress. So, athletes will need a bed that provides pressure relief and contouring. When the body is weightless, it can repair quickly—leading to less soreness and better performance.
Athletes will experience the most restorative sleep on a memory foam or latex foam mattress. These beds cushion the joints, while also keeping the spine in a healthy position—helping athletes wake up feeling their best. Hybrid mattresses are also suitable for athletes since they have a thick layer of foam to provide contouring and pain relief. The spring base of a hybrid encourages airflow, so athletes sleep cool.
Best Mattress for Light Sleepers
If you are a light sleeper, you may frequently wake when your spouse gets in and out of bed. Light sleepers will want a mattress with less motion isolation to prevent nighttime disruptions. All-foam and hybrid mattresses tend to have very little motion transfer, which prevents sleepers from being jostled awake by their spouse’s movement.
Best Mattress for Medical Conditions
If you live with a specific medical condition, the wrong mattress firmness can lead to discomfort and lost sleep. Knowing how different materials and comfort levels impact your body will help you make a more informed decision.
Below, we outline the best mattress types when searching for relief from a variety of health issues. Additionally, you can talk to your doctor about your comfort needs and discuss any possible recommendations.
Back Pain
Back pain is one of the most common job-related injuries in the U.S—leading to missed work, low mobility, and difficulty sleeping. When sleeping with back pain, the position of the spine will play a significant role in comfort and recovery. If the spine is curved, the back muscles will not be able to relax and repair.
The best mattress for back pain should be pressure-relieving and contour to the body. But it should also provide enough support to foster a neutral spine. As you shop for a new mattress, select one based on your sleep position and body type. Then, choose one that offers targeted support technology. Targeted relief ensures you have softer support around the hips and shoulders, but firmer support along the spine.
Above all, you want a mattress that will cushion your pressure points and support your lower back—no matter what position you sleep in.
Arthrite
Arthritis typically occurs as we age—causing pain, stiffness, and swelling of the joints. There are over 100 different types of arthritis, each affecting a separate area of the body. Regardless of the type of arthritis you have, you will likely feel most comfortable on a soft mattress. A soft bed will hug the curves of the body and allow for weightless sleep, so muscle and joints can recover.
When purchasing a soft bed, make sure you’ll get adequate support. You don’t want to sink too far into the bed, so the mattress should have some responsiveness. Memory foam and latex foam should work best. If you prefer more bounce, a hybrid mattress with pocketed coil springs would also be suitable.
La douleur du cou
If you have chronic neck pain, check that your pillow works to keep your head, neck, and spine aligned. When the body is aligned and the spine is in a neutral position, the neck can relax. When you lay on your pillow, your ears should be in line with your shoulders, and your chin should be in line with your sternum.
A medium-loft memory foam pillow works best for side and back sleepers. These pillows hug the head and neck and keep it supported and aligned. Those with neck pain should avoid stomach sleeping when possible. This position forces the spine to curve and puts pressure on the back and neck. If stomach sleeping can’t be avoided, use a thinner pillow instead.
When selecting a mattress, those with neck pain should also consider spinal alignment. If the spine is kept in a safe position, the pressure on the neck reduces and pain can subside.
Hip Pain
Nighttime hip pain could be a result of the mattress not sinking enough or sinking too far when side sleeping. If the mattress is too firm, it will cause pressure to build up on the hips. If the hips sink too far, the spine will arch upward—resulting in hip and back pain. Side sleepers with hip pain should opt for a medium or medium-firm mattress to alleviate pressure on the sides of the body. This firmness will keep the hips cushioned and ensure a healthy spinal position.
Back and stomach sleepers with hip pain will benefit from adequate lumbar support. When the midsection is supported, it can relieve tension in the hips. A medium-firm or firm bed should provide enough firmness to keep the spine straight and support the lumbar section.
Most sleepers with hip pain will find comfort with a memory foam or hybrid mattress. But, these sleepers should avoid innerspring beds. These beds don’t offer enough contouring to relieve pain. Plus, broken or bent springs can cause painful pressure points to form.
Fibromyalgie
Fibromyalgia causes joint pain, fatigue, and tenderness throughout the body. This condition impacts all aspects of life, including sleep. When the body is plagued with intense joint pain, it can be challenging to relax and find the rest you need.
Like arthritis, people living with fibromyalgia will sleep best on a mattress that cushions and cradles the joints and muscles. A soft to medium memory foam mattress will provide pressure relief and reduce pain so you can find valuable rest.
Ronflement
Snoring can be caused by many different things, such as sinus congestion and allergies. It can also be a sign of something more serious, such as sleep apnea. The best way to reduce snoring is by elevating the head and neck. When the head is slightly raised, airways are open, and breathing becomes easier—resulting in less snoring.
An adjustable foundation is the best way to achieve this elevation. If you don’t have an adjustable base, you can use a wedge pillow. These triangular pillows are tapered to fit beneath the head and neck to maintain a slightly raised position.
Apnée du sommeil
Sleep apnea is a disorder that causes breathing to stop and start during sleep—forcing us to wake up gasping for air. This condition is disruptive and causes lost hours of rest. Although there is no cure for sleep apnea, elevating the head during sleep can help alleviate symptoms.
As with snoring, an adjustable bed or wedge pillow will minimize the risk of obstructed breathing and keep the airways open. Those with sleep apnea will also want to consider sleeping on their side whenever possible. This makes it easier to breathe and keeps pressure off the trachea while sleeping.
If you suspect you may have sleep apnea, be sure to talk to your doctor about your symptoms. Your doctor may be able to prescribe a CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) machine, which can also improve your sleep.
Insomnie
Insomnia is a widespread sleep disorder that plagues millions of Americans. Insomnia is often caused by stress due to life changes and periods of mental and emotional strain. No matter what causes your insomnia, resting on an uncomfortable bed can make it even more challenging to relax and find sleep.
The correct mattress firmness for you depends on your sleep position and body type. But, it is essential that your bed feels inviting, comfortable, and supportive. If you experience pressure build up in any part of your body, it will be difficult to get a peaceful night’s rest. Latex and memory foam will be the best mattress types for those with insomnia. These beds promote relaxation and deep sleep so you can wake up well-rested.
Comfortable bedding and sheets can also help create a more calming sleep environment. Be sure to choose fabrics that are cozy, yet breathable, such as cotton, linen, polyester, and tencel.
Les allergies
Mattresses can collect mold and dirt over time. This debris causes discomfort for those with certain sensitivities. A mattress made with toxic chemicals may also cause off-gassing that irritates the airways. Therefore, those with allergies should opt for an eco-friendly or hypoallergenic bed.
Eco-friendly mattresses rely on materials and manufacturing methods that are safer for the planet. This process also helps create a cleaner, less toxic sleep surface. With fewer chemicals, these beds release less off-gassing when unboxed. To ensure a mattress is low in VOCs, look for a third-party certification from CertiPUR-US® or GreenGuard Gold.
Latex foam is naturally antibacterial, antimicrobial and resistant to dust mites. Since most foam mattresses, including memory foam, are so dense, dust mites, dirt, and bacteria are less likely to gather in these beds.
A mattress with a removable and machine washable cover is another way to minimize allergen build up in your bed. Additionally, a mattress protector can stop dead skin cells, dirt, and oils from collecting on the surface.
Those with allergies and asthma should avoid innerspring beds if possible. These beds collect dust and dirt between coil springs. If you prefer the bounce of a spring coil bed, opt for a hybrid with a pocketed coil spring base. Since these coils are wrapped, allergens are less likely to collect in the bed.
L’ostéoporose
Our bodies continuously replace bone tissue as it breaks down. But with osteoporosis, the bones deteriorate so quickly the body can’t keep up with repairs. This condition results in pain, discomfort, and fragile bones. Those with osteoporosis may also experience frequent fractures and sprains.
For those living with osteoporosis, their mattress must support them with no pressure. Since these sleepers have fragile bones, any tension build up will increase pain and make it difficult to sleep. Memory foam mattresses contour to the body and cushion joints. So, these beds can be a source of relief when living with this condition. A soft to medium-soft mattress will provide the most comfort. But, be sure to select a foam mattress with enough responsiveness to prevent excessive sinking.
Restless Leg Syndrome
Restless leg syndrome (RLS) is the uncontrollable urge to move the legs. Since RLS typically occurs while lying down, this condition can frequently disrupt sleep. So, those with RLS should have a comfortable and supportive mattress that can help with deep sleep.
Sleepers with RLS should select a mattress firmness based on their body type and sleep position, while also being sure to choose one that provides pressure relief and spinal alignment. When the body is relaxed and weightless, it is easier to slip into sleep quickly.
Scoliosis
Scoliosis is a neuro-muscular condition that causes an abnormal curvature of the spine. When living with scoliosis, it can be difficult to get comfortable enough to fall asleep. The best mattress for scoliosis is one that keeps the back evenly supported and the spine in alignment. A medium to medium-firm mattress is firm enough to cradle the back, but also soft enough to prevent pressure points.
A hybrid mattress with pocketed coil springs will also provide a sturdy base to keep the spine stable.
Acid Reflux
With acid reflux, stomach acid or bile can leak into the esophagus and irritate the lining. Since symptoms worsen when lying down, it is vital to keep the head elevated during sleep. A wedge pillow or an adjustable bed frame will provide a gentle lift to the head, shoulders, and torso. When the upper body is at a 30 to 45-degree angle, stomach acid is less likely to come back up the esophagus—allowing you to sleep more comfortably.
Since acid reflux can interrupt your sleep, be sure to rest on the right mattress for you. If the bed is too soft or too firm for your body type and sleep position, you will be more likely to wake up during the night.
Sciatica
Sciatic nerve pain starts in the lower back and radiates down one or both legs. This pain usually stems from a herniated disk or bone spur in the spine that could be pressing on the sciatic nerve. Sciatica causes intense pain and can make physical activity difficult.
Physical therapy can help relieve sciatic pain. Plus, the right mattress can provide the sleep your body needs to heal and recover. The best mattress for sciatica will conform to the body while maintaining healthy alignment. A neutral spine can alleviate nerve pain so you can sleep soundly. A medium to medium-firm memory foam or latex foam mattress will prevent sinking, cradle the back, and cushion the joints.
Herniated Disc
A herniated disc occurs when the cushioned discs between the bones of the spine (the vertebrae) bulge, split, or rupture. This condition causes back pain, inflammation, and nerve pain. Finding a comfortable sleep position with a herniated disc can prove challenging. If the sleep surface is too firm, it can press into the injured area and cause pain to worsen.
The best mattress for herniated discs should support the back with zero pressure. The back should feel lifted and cradled without excessive sinking. High-quality memory foam or latex foam mattresses will cushion the spine and keep it aligned with the rest of the body. A hybrid mattress may also be suitable for herniated discs. Just make sure to select a hybrid with pocketed coil springs arranged with zoned support to provide comfort for the entire body.
Mattress Sizes Table
As you shop, you will also want to consider the best mattress size for your bedroom. The dimensions of your bedroom and your comfort needs will help determine the size you should get.
The following table lists the standard U.S. mattress dimensions. Plus, we offer size comparisons below to help make the selection process easier.
| Sizes | Dimensions (IN) | Dimensions (CM) |
| Crib | 27.25 inches by 51 inches | 69.2 cm by 129.5 cm |
| Double | 38 inches by 74 inches | 96.5 cm by 188.0 cm |
| Twin XL | 38 inches by 80 inches | 96.5 cm by 203.5 cm |
| Plein | 54 inches by 75 inches | 137.1 cm by 190.5 cm |
| Full XL | 54 inches by 80 inches | 137 cm by 203.5 cm |
| Reine | 60 inches by 80 inches | 152.5 cm by 203.5 cm |
| Olympic Queen | 66 inches by 80 inches | 167.5 cm by 203.5 cm |
| King (Eastern King) | 76 inches by 80 inches | 193 cm by 203.5 cm |
| California King (Western King) | 72 inches by 84 inches | 183 cm by 213.5 cm |
Twin vs. Twin XL
38 inches by 74 inches and 38 inches by 80 inches
Twin mattresses are ideal for children. This size can accommodate their growth and leave plenty of open floor space in their bedrooms. For taller children, teens, and single adults, a twin XL may be the better option. These mattresses are 6 inches longer than a standard twin and provide extra legroom. A twin XL mattress is also ideal for a dorm room or small apartment.
Full vs. Full XL
54 inches by 75 inches and 54 inches by 80 inches
Full mattresses are suitable for teen and adult solo sleepers who want a bit more room to stretch out. A full XL is 5 inches longer than a standard full and can accommodate taller individuals. In a standard 11-by-12-foot bedroom, both a full or a full XL will fit comfortably and offer plenty of room to move around the bed.
Queen vs. Olympic Queen
60 inches by 80 inches and 66 inches by 80 inches
Queen beds are great for couples and solo sleepers alike. These mattresses fit well in most standard bedrooms and still leave plenty of free space to maneuver comfortably around the bed. Olympic queens are not easy to find, but they do offer 6 more inches of width compared to a standard queen size mattress. So, they may be a better fit for individuals who want to sprawl out more.
King vs. California King
76 inches by 80 inches and 72 inches by 84 inches
Couples who have started feeling cramped on their queen size mattress may want to upgrade to a king. Once couples are ready to upgrade, they will want to decide between a standard king size and a California king size mattress. Many people assume California king mattresses are bigger than standard kings. But, standard kings are slightly larger. A standard king size mattress measures 76 inches by 80 inches with a total of 6080 square inches. A California king measures 72 by 84 inches with a total of 6048 square inches.
Cal kings have 4 more inches of length, which is ideal for those over 6-feet tall. This size gives taller individuals enough legroom without worrying about hanging off the end of the bed. Standard kings have 4 more inches of width, so these mattresses are great for couples who need a bit more space to spread out comfortably. Also, if your children frequently climb into bed with you, a standard king will allow everyone enough sleeping space.
Conclusion
Choosing the best mattress may seem complicated, but with a little research, you can find something that’s right for you. Most importantly, your new bed should promote a healthy sleep position. When you rest on a pressure-free and supportive mattress, you will experience deeper, more refreshing sleep.
As you shop, remember to read online customer reviews. Most mattress companies include verified customer feedback on their website. Mattress reviews will give you an honest look at the comfort level and support the bed can offer.
Shopping for a mattress online may seem counterintuitive. How will you know it’s right if you can’t test it out first? Thankfully, most of the best online mattress brands offer generous sleep trial periods. A sleep trial allows you to test the bed at home, risk-free. You also won’t have an overbearing salesperson hovering nearby.
Just be mindful that their return policy and sleep trial don’t come with excessive fees. Be skeptical of a lifetime warranty too, as most warranties that last longer than 20 years come with conditions that are often hard to meet.
With online shopping, you can read customer reviews and research materials—all from the comfort of your couch. Plus, once you’ve selected the perfect mattress for you, your bed-in-a-box will be delivered to your doorstep with zero contact delivery in most cases.
Whether you decide to find the best mattress of 2020 online or in your local mattress store, you’ll just want to make the decision to get rid of your old mattress and upgrade to a new mattress so you can start waking up feeling refreshed and better than ever.
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