Choses pour aider à rendre les routines de fitness plus excitantes

Revue prometteuse: «Je les ai achetés pour avoir de nouvelles idées pour mélanger ma routine de gym. J’ai eu beaucoup de nouvelles idées à partir de ces cartes. Certains étaient des rappels de ceux que je connais déjà, mais il y en a beaucoup de très intéressants que j’ai mélangés. Les innombrables combinaisons que vous pouvez créer rendent mes entraînements plus amusants et plus motivants.« –Paisley

Obtenez-le d’Amazon pour 19,97 $ (disponible en trois volumes, également disponible en exercices de poids corporel).

Cet ensemble comprend un Ring-Con, une sangle de jambe et un jeu RingFit Adventure compatible avec le Nintendo Switch. Placez simplement un JoyCon dans la sangle de jambe et dans le Ring-Con (les deux suivent vos mouvements tout au long du jeu!), Enfilez la sangle de jambe, tenez le Ring-Con et vous êtes prêt à commencer à jouer!

Heather Braga, rédactrice en chef de BuzzFeed, adore utiliser ce jeu pour m’entraîner et a déclaré: «J’utilise également ce jeu pour compléter mes voyages au gymnase. Cela peut sembler une aventure enfantine de la part de Nintendo, mais JEEZ en quelques instants, je transpire les fesses. Pour vous déplacer dans chaque niveau, vous devez physiquement courir sur place et chaque fois que vous «combattez» un ennemi, vous devez faire 15 répétitions d’un exercice de votre choix. C’est tellement amusant que je ne me rends pas compte que je m’entraîne tant que le jeu ne me rappelle pas de faire une pause et de boire un peu d’eau. »En savoir plus sur sa critique complète du jeu Nintendo Ring Fit Adventure.

Obtenez-le d’Amazon pour 69,88 $ ou cible pour 79,99 $.

Ce tapis roulant est également pliable, vous pouvez donc le saisir facilement sous un lit ou un canapé lorsque vous souhaitez faire de l’exercice!

Revue prometteuse: « Ce tapis de course est génial! J’ai un bureau debout et quand je suis debout, c’est génial, je ne trouve tout simplement pas le temps ou la motivation pour sortir et faire de l’exercice ces derniers temps. Ce tapis de course fonctionne très bien sous mon bureau, et lorsque je ne travaille pas, ma femme peut soulever mon bureau un peu plus haut, lever le bras et elle peut courir dessus à grande vitesse (bras vers le bas, cela passe de 0,1 à 4 mph, avec le bras vers le haut va de 0,1 à 12 mph). J’enseigne des cours en ligne depuis mon bureau et je marche à 1,7 mi / h pendant que j’enseigne. « –Client Amazon

Obtenez-le d’Amazon pour 459,99 $ et plus (disponible en six couleurs).

Equipt est une petite marque fondée par des femmes, connue pour ses jolis équipements de sport fonctionnels. Vous trouverez des barres lestées, des poids de poignet et plus d’équipement qui vous aideront à tonifier votre corps et à avoir fière allure dans votre espace d’entraînement.

Revue prometteuse: « Ubarre est sauvage! Il cible toutes les zones de votre corps. Je l’utilise quotidiennement et j’ai eu le meilleur entraînement en sept ans. Je ne peux pas croire à quelle vitesse il tonifie ton corps. « –Client Ubarre

Obtenez-le d’Equipt pour 129 $ et plus (disponible en deux poids) ou chez Bandier pour 129 $ (uniquement disponible en noir en 4 lbs).

Ils sont disponibles en cinq niveaux de résistance (X-Light, Light, Medium, Heavy et X-Heavy).

Avis prometteurs: « J’adore ces choses pour une séance d’entraînement rapide dans mon appartement quand je n’ai pas envie de sortir. Elles sont étonnamment percutantes. C’est aussi amusant d’ajouter une nouvelle tournure à ma vieille routine d’entraînement ennuyeuse. » –Christopher C. Allen, Esq.

« Excellent produit! Si facile à utiliser et est venu plus vite que prévu. Les bandes sont très légères, légères, moyennes, lourdes et très lourdes, elles sont donc parfaites pour tout type d’entraînement! J’ai utilisé les bandes extra lourdes juste au-dessus de mes genoux et j’ai marché en position accroupie et laissez-moi vous dire: JE SUIS MAL. Ce produit est si polyvalent et je suis tellement excité d’aller au gymnase avec ceux-ci et ils sont parfaits pour les entraînements à la maison. « –Client Amazon

Obtenez un ensemble de cinq d’Amazon pour 9,98 $ (également disponible dans un ensemble rose).

Le violet n’est pas la seule couleur que vous pouvez obtenir dans cet ensemble! Il est également disponible en rouge, vert menthe et plus jolies teintes.

Revue prometteuse: « Wow, c’est mon nouvel ensemble d’entraînement préféré !! Il est extensible mais aussi moulant! Le matériau est de grande qualité et les leggings restent en place lorsque vous courez! Je vais commander dans toutes les couleurs!« –Alex Rinna

Obtenez-les d’Amazon pour 29,99 $ (disponible dans les tailles S – L et 12 couleurs).

Cette corde s’ajuste en fonction de votre taille, ce qui facilite le saut parfait. Vous vous inquiétez également de sortir des limites du terrain? Pas de soucis, car ce bijou a une balançoire en corde robuste qui vous aidera à rester au même endroit pendant les répétitions.

Pour info, cette corde à sauter est * uniquement * conçue pour une utilisation en intérieur. Si vous voulez faire de l’exercice sur votre trottoir ou votre entrée, ce corde à sauter fonctionne très bien pour les surfaces en asphalte et en ciment.

Revue prometteuse: «La livraison a été très rapide. Cette corde est incroyable. Si vous suivez correctement les instructions de dimensionnement, vous maîtriserez les doubles sous en un rien de temps. Sérieusement, après avoir dimensionné la corde correctement pour ma taille, j’ai pu enchaîner environ 20 doubles sous ininterrompus dans les 10 minutes suivant la pratique. « –BRS

Obtenez-le d’Amazon pour 18,18 $ (disponible en neuf couleurs).

En tant que service Web et basé sur des applications, Obé Fitness est accessible sur un ordinateur, un smartphone ou un téléviseur. (Astuce: avoir un écran plus large facilite un peu les cours et l’observation des instructeurs.) Utilisez simplement un câble HDMI pour vous connecter à votre téléviseur ou lancez Obé à partir de l’application à l’aide d’Airplay, d’Apple TV ou de Chromecast.

Ma collègue Abby Kass utilise Obé Fitness et a déclaré: «J’ai commencé à utiliser Obé, puis je suis retournée à mon ancien entraînement à la maison et je suis revenue à Obé parce que j’ai réalisé que j’aimais tellement ça. Les cours sont un excellent entraînement, mais les 28 minutes passent très vite, et je ne compte pas les minutes jusqu’à ce que ce soit fini. Vous n’avez techniquement besoin d’aucun équipement pour l’entraînement, mais vous pouvez monter de niveau avec un équipement simple, tel qu’une boucle de résistance, des poids et des curseurs.« En savoir plus sur sa critique Obé Fitness.

Obtenez-le d’Obé Fitness pour 27 $ et plus (abonnements mensuels, trimestriels et annuels disponibles).

Revue prometteuse: « Ces curseurs de noyau de disque de glissement fonctionnent très bien! Ils prennent définitivement mes entraînements à un nouveau niveau et me font utiliser mon cœur comme jamais auparavant! Vous pouvez certainement ressentir la brûlure en travaillant avec eux et cibler les muscles qui normalement ne reçoivent pas autant d’attention! « –Coleen

Obtenez-les d’Amazon pour 8,95 $ et plus (disponible en cinq couleurs).

Revue prometteuse: « Cette machine de boxe est durable. Cela m’a pris littéralement sept minutes à assembler, c’était tellement rapide et facile. Les gants sont un bonus supplémentaire impressionnant. Ils sont également durables et confortables. C’est un excellent achat pour les personnes qui recherchent un bon entraînement mais qui ne veulent pas de la salle de sport. Je vis dans un appartement. Mes voisins ne peuvent pas l’entendre en dessous de moi donc dans l’ensemble je dis que c’est de bonne qualité pour le prix. « –Bretagne L.

Obtenez-le d’Amazon pour 53,75 $ et plus (également disponible dans un ensemble robuste).

Besoin de poids lors de votre prochaine session de barre? Pas de problème, car cette barre est livrée avec six supports d’haltères en bas qui conviendront aux poids de 1 livre, 2 livres et 3 livres.

Revue prometteuse: «Je n’avais pas de chaise à la bonne hauteur, alors j’ai décidé d’essayer cette alternative. J’aime le fait qu’il soit suffisamment stable pour être utilisé pendant l’entraînement, mais toujours assez léger pour se relever et se déplacer lors du passage entre les exercices à la barre et au sol. Il est volumineux, mais il se replie facilement. Il prend toujours de la place une fois plié, mais peut tenir dans un placard, sous un lit ou même derrière notre canapé. Heureux d’avoir commandé parce que je peux bien faire les entraînements maintenant. « –Client Amazon

Obtenez-le d’Amazon pour 99,99 $.

Revue prometteuse: « Ce sont incroyablesgggg! Si doux et confortable. Beaucoup de shorts montent et se déplacent pendant l’entraînement, mais ce n’est pas le cas. Si doux et confortable. Je veux en avoir plus pour les entraînements et simplement pour passer du temps. Je les adore. Ils ressemblent à l’image et s’adaptent parfaitement. « –Jennifer

Obtenez-les d’Amazon pour 20,95 $ (disponible dans les tailles pour femmes XS – XXL et 13 couleurs et motifs).

Les critiques ont également déclaré que ce vélo était facile à assembler!

Revue prometteuse: « Ce vélo est facile à assembler, ce qui fonctionne bien pour une personne comme moi qui n’est pas très patiente. J’aime aussi la couleur, elle ajoute en quelque sorte un accent dans ma maison avec cette couleur noire et rouge, mais il n’est pas trop grand pour prendre trop de place dans la maison (c’était mon souci avant de l’assembler). Il est confortable à monter, suffisamment de rembourrage sur le siège et certainement un excellent outil pour s’entraîner et brûler des calories supplémentaires!« –Elaine

Obtenez-le d’Amazon pour 309,99 $.

Revue prometteuse: « Belle et solide construction. L’assemblage a été assez facile et rapide à mettre en place! Cela m’a aidé dans mes routines matinales et s’intègre parfaitement dans ma propre salle de sport. Je pense que l’entraînement est le meilleur, que vous pouvez faire à tout moment et qu’il est bon dans l’âme. « –Yeezel

Obtenez-le d’Amazon pour 189,99 $.

Revue prometteuse: «J’adore! J’ai un tapis de yoga de mauvaise qualité et dès que je transpire, je glisse et glisse. Ces chaussettes rendent mon entraînement tellement plus efficace et elles sont adorables et confortables!« –Client cible

Obtenez une paire de Target pour 9,99 $.

Vous pourrez vous concentrer sur votre entraînement, * non * être distrait par la télévision ou aboyer des bébés en fourrure.

Ma collègue Emma McAnaw adore les porter pour les entraînements et a déclaré: «Ces écouteurs Beats ont vraiment changé la donne pour moi. La qualité sonore est tellement meilleure que mes écouteurs bon marché, ce qui a vraiment amélioré mon expérience au gymnase. Je trouve plus facile de rester motivé maintenant que ma musique est * limpide * (et je ne m’entends plus siffler sur le tapis roulant). «  En savoir plus sur son avis sur les écouteurs Powerbeats.

Obtenez-les d’Amazon pour 199,95 $ et plus (disponible en six couleurs).