«Ce fut une très grande révélation»

Willow Smith a révélé qu’elle avait cessé de fumer de l’herbe au milieu de la coronavirus pandémie. « data-reactid = » 32 « > Willow Smith a révélé qu’elle avait cessé de fumer de l’herbe au milieu de la pandémie de coronavirus.

Red Table Talk, Willow, la mère Jada Pinkett-Smith et la grand-mère Adrienne Banfield-Norris ont parlé de leurs expériences de lutte contre la toxicomanie. Smith a annoncé qu’elle avait décidé d’arrêter son tabagisme «excessif», révélant qu’elle n’avait pas fumé de THC depuis trois mois. « Data-reactid = » 33 « > Dans un récent épisode de Red Table Talk, Willow, la mère Jada Pinkett-Smith et la grand-mère Adrienne Banfield-Norris ont parlé de leurs expériences de lutte contre la toxicomanie. Smith a annoncé qu’elle avait décidé d’arrêter son tabagisme «excessif», révélant qu’elle n’avait pas fumé de THC depuis trois mois.

«Quand j’ai arrêté de fumer, ça m’a vraiment ouvert les yeux», a-t-elle commencé. «Il y a tellement de gens que j’ai appelés amis dans ma vie qui aiment un peu … [drifted away]. Cela m’a vraiment fait penser: «C’est vraiment intéressant.» »

Smith a également admis qu’après avoir arrêté de fumer, elle avait trouvé un moyen de canaliser cette énergie vers d’autres choses comme l’exercice.

« Et je sais que cela semble ringard, mais au moment où j’ai arrêté de fumer, j’ai commencé à faire beaucoup de yoga et j’ai simplement excellé parce que j’y mettais toute mon énergie, je ne faisais rien d’autre », a-t-elle déclaré. « Et je me disais: » Wow, et si je faisais ça avec tout? « Et ça m’a vraiment fait penser, » Qu’est-ce que j’ai manqué? Dans quoi n’ai-je pas tout investi ou investi toute ma puissance cérébrale? »»

La chanteuse a également révélé qu’après avoir arrêté de fumer, elle était, ironiquement, moins anxieuse et plus productive malgré son ennui pendant la quarantaine. Elle a également conseillé à ceux qui fument de la marijuana de se poser des questions pour les aider à comprendre leurs motivations à fumer et à décider si cela pose problème ou non.

«Réfléchis vraiment à la première chose que tu penses dans ta tête avant de fumer. Quelle est votre première pensée? Et si c’est une idée de stress ou de l’utiliser comme une béquille, essayez d’y penser », a-t-elle noté. «Et si cela vient d’un endroit négatif, examinez-le. Parce que si ça vient d’un endroit négatif, ça pourrait faire boule de neige. Pensez simplement à d’autres choses que vous pourriez utiliser qui atténuent physiquement ou mentalement. »

Banfield-Norris, qui a révélé qu’elle avait eu plusieurs surdoses alors qu’elle était dépendante de l’héroïne et qu’elle est sobre depuis près de 30 ans, a exprimé à quel point elle était heureuse que sa petite-fille ait décidé de prendre une habitude malsaine.

Pinkett-Smith a également applaudi sa fille: «Willow, je suis fière de toi parce que tu as décidé de limiter ton excès de tabac. Parce qu’en tant que mère, je pouvais en voir les effets que tu ne pouvais pas voir. « 

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